Стоунтерапия – массаж тёплыми камнями « 名家数码系统科技（深圳）有限公司

年份

类别

Стоунтерапия – массаж тёплыми камнями

2025年11月07日 by editor

В этой процедуре используются предварительно нагретые или охлаждённые камни с гладкой поверхностью. Их располагают на определённых участках тела в зависимости от желаемого результата. Для массажа обычно используют чёрные вулканические камни. Это объясняется тем, что они не только хорошо нагреваются, но и сохраняют тепло в течение длительного времени. Все используемые камни отличаются особой формой. Массажисты предпочитают использовать плоские и овальные камни. Все компоненты шлифуются и полируются перед использованием.

Особенности стоунтерапии

Процедура обычно занимает от 60 до 90 минут. Необходимо выполнить следующие действия:

Подготовка. Сначала чёрные камни дезинфицируются и нагреваются в специальном устройстве. Массажист готовит несколько комплектов одновременно. Это обеспечивает плавный ход процедуры.
Лёгкий массаж. Для подготовки тела выполняется ручной массаж. На протяжении всего процесса используются необходимые масла.
Раскладывание тёплых камней. Биологические точки для размещения камней определяются в зависимости от желаемого результата.
Массаж камнями. Проводится через некоторое время.
Заключительный этап. Для усиления эффекта тело дополнительно обрабатывается ароматическими маслами, обладающими успокаивающим эффектом.

читать больше массаж горячими камнями Интернет статьи

Преимущества процедуры

Быстрый рост популярности этого вида массажной терапии обусловлен рядом факторов:

Человек постепенно снимает напряжение. Мышечные клетки разогреваются. Общее самочувствие улучшается. Максимальный результат достигается довольно быстро.
Горячие камни, размещенные в определенных точках, способствуют улучшению кровообращения, лимфотока и активизации обменных процессов.
Уже после первого сеанса улучшается состояние нервной системы, уходит чувство стресса и тревоги.
Вы сможете постепенно снять боль в спине и шее. Для этого терапевт точно определит параметры расположения камней, нагретых до определенной температуры.

Программа лечения камнями положительно влияет на состояние кожи.

Показания

Специалисты рекомендуют стоунтерапию в следующих случаях:

наличие некоторых простудных заболеваний;
часто возникают фрустрации и мигрени;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
дискомфорт и уплотнение в суставах и мышечной ткани;
сонливость;
нарушение сна Проблемы:
целлюлит;
отёки.

Перед прохождением камнетерапии необходимо проконсультироваться со специалистом. Только после этого можно приступать к массажу горячими камнями.

Противопоказания

Хотя эта эстетическая процедура обладает множеством преимуществ, у неё есть и некоторые противопоказания. К ним относятся:

наличие тяжёлых инфекционных заболеваний (до стабилизации состояния пациента проводить терапию горячими камнями нельзя);
варикозное расширение кровеносных сосудов;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
наличие кожных заболеваний;
беременность или кормление грудью;
воспалительные процессы.

Можно ли проводить массаж самостоятельно?

Во время массажа камни размещаются на разных участках тела. Самостоятельно это сделать довольно сложно, так как для достижения оптимального эффекта камни необходимо периодически менять.

Кроме того, необходимо тщательно отслеживать ход процедуры. Если человек делает всё самостоятельно, он не сможет расслабиться.

Чтобы получить максимальную пользу от массажа горячими камнями, лучше всего проконсультироваться со специалистом. Он хорошо разбирается в специфике и процедурах, поэтому сможет выполнить все процедуры правильно.

В чём преимущества массажа горячими камнями?

В этом случае используются гладкие, плоские и мелкие минералы, которые долго сохраняют тепло. Их предварительно нагревают (оптимальная температура — от 54 до 62 градусов Цельсия).

Мягкие камни размещают в местах, где есть факторы массажа. Обычно массажист располагает их вдоль спины, ладоней, груди и живота. Они прогревают кости, мышцы и сосуды. Для повышения эффективности камнетерапии проводится мануальный массаж.

Эта процедура способствует:

расширению капилляров;
усилению кровообращения;
повышению потоотделения;
повышению активности дыхательной системы.

Действие массажа теплыми камнями зависит от длительности воздействия. Например, при кратковременном прямом воздействии происходит постепенное расслабление всех мышечных клеток, а кровеносные сосуды расширяются. Для запуска обменных процессов и расслабления гладкой мускулатуры необходимо увеличить продолжительность контакта с минералами.

Массаж горячими камнями (рокотерапия), доступный по цене в нашей клинике, обладает рядом преимуществ:

Способствует облегчению боли. Этот результат достигается при большинстве видов массажа. Однако использование нагретых минералов позволяет воздействовать на гораздо более глубокие слои кожи. В результате снимается напряжение в мышцах и связках.
Кровообращение и питание клеток постепенно улучшаются. Например, во время физических нагрузок в организме накапливается молочная кислота. Чтобы избавиться от неё, можно пройти курс стоунтерапии в Москве.
Снимаются стресс и тревога. Массаж горячими камнями способствует нормализации обменных процессов. Улучшается самочувствие человека.
Со временем нормализуется сон. Во время сеанса массажа физический дискомфорт, стресс и тревога «уходят». Как следствие, человек спокойно спит.
Улучшается самочувствие. Лечение камнями (подробнее об этом лечении вы можете узнать у специалиста) помогает устранить хронические проблемы и минимизировать риск рецидива ряда заболеваний. Массаж горячими камнями может повысить эффективность лечения некоторых заболеваний.

Сколько будет стоить процедура?

При определении стоимости массажа теплыми камнями учитывается несколько важных факторов:

статус салона;
сертификация мастеров;
продолжительность процедуры;
Какие дополнительные средства используются?

Камнетерапия может дать существенный эффект. Очень важно пройти весь курс, назначенный вашим специалистом. Выбирайте только проверенных специалистов. Наш центр работает в этой области уже несколько лет и предлагает только сертифицированные услуги.

Как правильно подготовиться к процедуре?

Прежде чем принять решение о прохождении стоунтерапии, важно проконсультироваться с врачом. Он обязательно проведет обследование и назначит специальные исследования. Это поможет выявить противопоказания.

Обязательно пройдите обследование на аллергические реакции. Это важно, поскольку специалисты обычно используют натуральные масла и кремы во время массажа. В их состав входят специальные компоненты, на которые у некоторых людей может быть аллергия.

За несколько часов до сеанса стоунтерапии следует:

принять душ;
не употреблять пищу, алкоголь и энергетические напитки;
отказаться от сигарет.

Специалисты не рекомендуют пользоваться парфюмерией перед сеансом массажа.

Какие виды камней используются для массажа?

Эффективность этого вида массажа во многом зависит от правильного выбора камней. Для лечения камнями обычно используют несколько видов.

Магматические породы

Эта группа включает камни, образовавшиеся из расплавленной магмы. Многие массажисты выбирают базальт. Цвет этих камней зависит главным образом от их структуры. Например, часто используется экологичный, черный и серый базальт.

Отличительными особенностями магматических пород являются простота использования и быстрый нагрев. Эти породы используются только для горячего массажа.

Слоистые породы

Они образуются в особых термодинамических условиях, включая осадки и выветривание. Морские камни — один из наиболее часто используемых специалистами, поскольку они хорошо сохраняют тепло. Они содержат целый ряд микро- и макроэлементов, что делает массаж с ними чрезвычайно полезным.

Минералы, драгоценные камни

Некоторые специалисты по массажу используют определённые минералы или драгоценные камни при стоунтерапии. Они выбирают камни с особыми полезными свойствами. Например, коричневато-жёлтый используется при определённых кожных заболеваниях. Лазурит используется для борьбы с воспалениями. Однако не все специалисты по массажу используют эти камни. Это стоит учитывать.

Когда необходима холодная камнетерапия?

Массаж не всегда выполняется с использованием камней, нагретых до определённой температуры. Во многих случаях используются холодные камни. Этот вариант подходит, если:

значительно улучшает состояние кожи;
снимает отёки, воспаления и дискомфорт;
устраняет жировые отложения;
ускоряет регенерацию тканей;
наполняет клетки кожи кислородом.

Пройдя полный курс камнетерапии, назначенный опытными специалистами, вы сможете улучшить состояние кишечника.

Стоунтерапия: можно ли делать массаж горячими камнями самостоятельно?

Важно помнить, что стоунтерапия — довольно сложный метод массажа. Только специалисты, досконально изучившие все тонкости этого процесса, могут выполнять массаж горячими камнями. Они точно знают, что делать в той или иной ситуации.

Не рекомендуется делать массаж горячими камнями (стоунтерапию) самостоятельно. Это связано с тем, что даже незначительные ошибки могут привести к серьёзным проблемам. Специалист знает всё о камнетерапии: что это за процедура и как её правильно проводить.

Меры предосторожности

Чтобы получить максимальную пользу от массажа горячими камнями, соблюдайте следующие рекомендации во время сеанса:

Избегайте употребления алкоголя, энергетических напитков и курения. Это негативно влияет на здоровье.
Можно употреблять алкоголь, крепкий кофе и чёрный чай, но нечасто.
Сразу после массажа следует отдохнуть несколько часов. Избегайте подъема тяжестей и посещения спортзала.
Специалисты не рекомендуют принимать душ или ванную комнату в течение как минимум 10–12 часов после процедуры с камнями.

Как повысить эффективность процедуры с камнями?

Эффективность этого вида массажа во многом зависит от того, выполнит ли пациент всю программу. Специалисты рекомендуют посещать массажный салон не реже нескольких раз в неделю в течение месяца. Именно тогда можно получить максимальный эффект.

Какие масла используются для массажа горячими камнями?

Массажисты используют различные методы, предлагая процедуру с камнями в Москве. Узнайте больше о наиболее популярных вариантах.

Основные масла для массажа

К ним относятся:

витамины (A, K, фолиевая кислота, D, C);
ненасыщенные кислоты (питают кожу влагой и питательными веществами);
сквалан (следует использовать женщинам и мужчинам старше 50 лет, проходящим курс массажа);
воск (необходим для защиты и смягчения дермы);
белки (часто используются растительные белки).

Масла-носители обычно используются для первых сеансов массажа горячими камнями. В дальнейшем массажисты добавляют базовые и основные масла.

Основное массажное масло

Их используют во время расслабляющего или тонизирующего массажа. Ассортимент таких масел довольно широк. Однако специалисты часто выбирают масла ромашки, цитрусовых и лаванды. Хвойные масла используются крайне редко.

Как выбрать специалиста по массажу?

Эффективность камнетерапии во многом зависит от того, кто её проводит. Для достижения максимального эффекта необходимо тщательно подойти к выбору массажиста. Следует учитывать несколько факторов:

Образование и квалификация. Специалисты должны воздействовать горячими или холодными камнями на определённые точки. Эти факторы определяются заранее. Выполнять эту процедуру может только сертифицированный массажист с профильным медицинским образованием.
Опыт. Предпочтительно, чтобы специалист имел опыт работы в данной области не менее 3–5 лет. Этого времени достаточно, чтобы полностью освоить все тонкости процедуры.
Условия. Лучше всего выбрать массажиста, который проводит все процедуры в специально оборудованном помещении.

Почему лучше пройти курс стоунтерапии в нашей клинике?

Массажисты нашего центра регулярно посещают курсы и семинары. Они досконально изучили особенности стоунтерапии горячими и холодными камнями.

В нашем центре все сделано для минимизации возможных рисков. Наши помещения регулярно дезинфицируются.

Наши специалисты по массажу используют только высококачественные лосьоны и натуральные масла. Они учитывают пожелания пациентов. Для снижения риска возникновения аллергических реакций на компоненты, используемые при стоунтерапии, необходимо пройти тест на аллергическую реакцию.

Вы можете записаться на консультацию по телефону. Наши специалисты обязательно расскажут о стоунтерапии и процедуре, а также ответят на любые ваши вопросы. Стоимость услуг можно узнать на нашем сайте.